Un esercizio per rafforzare la parte superiore e mantenere attivo anche il core.
Eccolo illustrato da Bernard Luzi, coach di Crossfit San Benedetto del Tronto.
Eseguilo seguendo i consigli dell’esperto e buon allenamento!
Crossfit San Benedetto del Tronto ti aspetta in via Val Tiberina 25/G. Info al numero: 347 827 5199.
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