Troppo caldo per allenarsi al chiuso?!
Fallo in spiaggia, grazie ai preziosissimi consigli di Bernard Luzi, coach di Crossfit San Benedetto del Tronto.
Ecco l’hand stand walk, ideale da provare sulla sabbia per fare pratica e prendere fiducia.
Crossfit San Benedetto del Tronto ti aspetta in via Val Tiberina 25/G. Info al numero: 347 827 5199.
Visita il sito internet: www.crossfitsanbenedettodeltronto.com
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