Bernard Luzi, coach di Crossfit San Benedetto del Tronto, presenta un nuovo tutorial per il rafforzamento del core.
Tre serie da otto ripetizioni per braccio è il consiglio dell’esperto.
Guarda il video con la corretta esecuzione e buon allenamento!
La Crossfit San Benedetto ti aspetta in via Val Tiberina 25/G a San Benedetto del Tronto. Info al numero: 347 827 5199.
Visita il sito internet: www.crossfitsanbenedettodeltronto.com
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