Un fondamentale dell’allenamento per il rafforzamento di cosce e glutei: lo squat.
Bernard Luzi, Coach di Crossfit San Benedetto del Tronto, ci illustra utilissimi consigli per eseguirlo in maniera impeccabile e ci mostra gli errori da evitare.
Segui le indicazioni dell’esperto e allenati in modo corretto ed efficace!
Crossfit San Benedetto del Tronto ti aspetta in via Val Tiberina 25/G. Info al numero: 347 827 5199.
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