Una serie di lezioni mattutine tenute dal personal trainer Antonio Parroni per singoli o gruppi di over 70.
La salute è fondamentale e bisogna preservarla al meglio, soprattutto quando si raggiunge una certa età e si cominciano ad accusare i primi problemi articolari e non solo.
Per questo i corsi si concentrano in 4 punti: mobilità, perdita di peso, rinforzo muscolare, allenamento cardiovascolare.
Officina Fitness è situata presso via Sanzio Giovannelli 4 a San Benedetto del Tronto. Per info e approfondimenti: 339 6355749
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