Rafforza il core con un semplice esercizio illustrato da Bernard Luzi, coach di Crossfit San Benedetto del Tronto.
Utilizza un piccolo peso o anche una semplice bottiglia d’acqua, segui le indicazioni dell’esperto e…buon allenamento!
Crossfit San Benedetto del Tronto ti aspetta in via Val Tiberina 25/G. Info al numero: 347 827 5199.
Visita il sito internet: www.crossfitsanbenedettodeltronto.com
Pagina facebook: @CFSBT
Pagina instagram: cf_sbt
