Una comune cassa d’acqua è tutto ciò che ti occorrerà per eseguire questi esercizi illustrati da Bernard Luzi, coach di Crossfit San Benedetto del Tronto.
12 ripetizioni per 5 round…e buon allenamento!
Crossfit San Benedetto del Tronto ti aspetta in via Val Tiberina 25/G. Info al numero: 347 827 5199.
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